Postanowiłam jednak nie czekać biernie na kilka dodatkowych świątecznych kilogramów, tylko czym prędzej reaktywować ubiegłoroczną kartę klubu fitness. Tym bardziej, że po świętach sylwester, karnawał, a potem kto wie- może ferie, które wymagać będą lepszej formy i gotowości do fizycznych ekstremów.
Gdy spojrzałam na moje stare legginsy, doszłam do wniosku, że chyba za dużo już przeszły i że czekają mnie wędrówki po sklepach i wielokrotne przymierzanie, co o tej porze roku nie należy do przyjemnych czynności, zważywszy na ilość garderoby, którą wcześniej należy zdjąć. Trudno!
Jeszcze tylko kilka info na temat tego, w czym w tym roku wytężać siły na sali i w drogę.
"Info"- fachowe porady kto i w czym na zajęcia fitness (za portalem womenshealth.pl/) postanowiłam umieścić w tym wpisie, bo być może kilka praktycznych uwag natchnie Was lub zainspiruje.
Otóż:
W LEGGINSACH PUSH UP KAŻDA PUPA MOŻE WYGLĄDAĆ ŚWIETNIE. WYSTARCZY TYLKO ZNAĆ KILKA TRIKÓW.
1. Ukryj szerokie biodra
Legginsy z tak wszytym karczkiem, przechodzącym w lampas, jednocześnie podkreślają krągłość pośladków i wysmuklają biodra oraz uda.
- spodnie Adidas/Decathlon 119,99 zł
- top 4F 149,99 zł
2. Podkreśl wyrzeźbione mięśnie
Legginsy z wieloma wielokolorowymi wstawkami pięknie podkreślają kształt poszczególnych partii ud i pośladków.
- legginsy Orsay 99,99 zł
- top Decathlon 39,99 zł
3. Powiększ płaskie pośladki
Jasny, wzorzysty materiał legginsów uwydatni każdą pupę, biodra, uda. To sprytne rozwiązanie, jeżeli brakuje Ci kobiecych krągłości.
- legginsy Nike/Decathlon 119 zł
- top Gym Queen 99 zł
4. Popraw kształt pupy
Czarne wstawki materiału optycznie zaokrąglają pupę i podkreślają jej kształt.
- legginsy 4F 119,99 zł
- top Orsay 69,99 zł
5. Wydobądź kobiece krągłości
Wyraziste, kolorowe wzory uwydatniają kształtne pośladki, a pionowe, szerokie pasy wzdłuż nogawek podkreślają krągłość bioder.
- legginsy Adidas/Decathlon 119,99 zł
- top Decathlon 59,99 zł
6. Pomniejsz za duży tyłeczek
Takie legginsy będą idealne, jeśli masz dysproporcję między dużą pupą a zbyt szczupłymi udami. Gładki, ciemny materiał wyszczupli pupę, a poprzeczne paski na udach dodadzą im optycznie kilka centymetrów..
- legginsy The North Face 249 zł
- top Decathlon 14,99 zł
Uzbrojona w cierpliwość i fachową wiedzę ruszyłam na podbój galerii licząc się z tym, że kilka godzin "już nie moje". Pierwsza galeria i pierwszy z brzegu sklep- " KIK" - wchodzę i patrzę... coś jest! Ostatnie czarno- szare legginsy w rozmiarze S i top do tego M . Szybki skok do przymierzalni .... i MAM !!!
Jakie szczęście! Kilka godzin z tego dnia wróciło do mnie... i niech żyje moja złota zasada: czas ucieka jeśli go nie pilnujesz! Dodatkową zaletą całej akcji jest to, że wszystko kosztowało niecałe 100 zł, a jakość tkaniny użytej do uszycia legginsów spełnia wszystkie "siłowniane" i modowe warunki.
No cóż, ten wpis zainteresuje pewnie tylko kobiety,
choć jeśli spojrzeć na temat nieco szerzej, to nie sposób nie wspomnieć o zatrważających doniesieniach o chorobie, jaką jest nadwaga. A to już problem nie tylko kobiet. Nie chcę przynudzać, więc powiem krótko: nadwagę ma 68 proc. mężczyzn i 53 proc. kobiet (rp.pl). Przewiduje się, że w 2030 r. 2/3 Polaków będzie otyłych. Śmieliśmy się z Amerykanów wychowanych na fast foodach? No to mamy!
Więc może nie czekajmy, aż dopadnie nas nadciśnienie, cukrzyca albo jeszcze jakieś inne gorsze "dziadostwo" i ruszmy się już teraz...Panowie.
Wkrótce opowiem Wam co nowego w Klubie, a póki co - rozgrzewka: TBC w wydaniu niezbyt skomplikowanym, a więc dla wszystkich :).
Zgadza sie!
OdpowiedzUsuńDziękuję :)
Usuń